هاجر التوم تكتب .. المراهقة مابين مطرقة التحديات وسندان العبور الأمن

الخرطوم : سودانية نيوز
تعد مرحلة المراهقة من المراحل المهمة في حياة الإنسان اذ بمر بيها كل إنسان غير انها اي تلك المرحلة تخلف من شخص الى اخر فهناك من يتخطاها دون مشاكل واخر تجر له المشاكل والتي تختلف بدورها في نوعا ومداها من شخص لآخر.
واذا ما جئنا ان نعرف المراهقة نجدها تعني الإقتراب من الشئ
وفي علم النفس الإقتراب من النضج الجسمي والعقلي والاجتماعي والجنسي.
والاقتراب يعني عدم وصول مرحلة النضج الكامل
ولها عده مراحل
بتبدا من عمر ١١ _١٤ سنة دي المراهقة المبكرة
من عمر١٤_١٨ سنة وهذه المرحلة الوسطى
ومن عمر ١٨_ ٢١ سنة تدعى المراهقة المتاخرة
ماذا يحصل في تلك المرحلة ؟
عندما يقترب الشخص من مرحلة النضج بتبدأ كل الأجهزة في الجسم في النمو بسرعة مما يحدث خللا” في هرمونات الجسم بنتج عنها مضاعفات
عصبية من تمرد وفردية الرأي
ومشاكل جنسية ومنها العادة السرية
فضلا” عن المشاكل النفسية
كالسلوك المزعج والادمان بجانب بعض الأمراض النفسية_ (الاكتئاب_ اضطرابات القلق_ الفصام_ الادمان)
ماهي أسباب تلك المشكلات ؟
التغيرات النفسية والجسدية والعاطفية والجنسية لكون ان المراهق يفتقر الى خلفية مسبقة عن التغيرات التيي تحدث له.
وكذلك عدم تفهم الأسرة والمجتمع للتغيرات التي تطرأ للمراهق
جماعة الرفاق وأوقات الفراغ وهذه تعد من أخطر الاسباب واكثرها
كيف يتم التعامل مع المراهق ؟
يبدا التمهيد لهذه المرحلة من وقت باكر
نتقبل المراق كما هو ونحتويه
ونشجعه على أنه يتخذ قرارات مهمة في حياته ويتحمل مسؤوليتها فضلا” عن تشجيعه بأن ينمي مهاراته
وكذلك ان نستشيره في قرارات تهم الأسرة ونضع رأيه في الاعتبار
نشغل اوقات فراغه بأشياء مفيدة
نشجعه على الرياضة لكونها تخفف الكبت الجنسي
أما في حالة وقوعه في مشكلة نفسية أو مرض نفسي فيتعين الاستعانة باخصائي نفسي
Hajer Altom